Digiunoterapia

Volta a purificare l’organismo, si basa sul digiuno da alimenti a cui sottoporsi per un periodo da un giorno fino a una o più settimane. In ogni caso, è d’obbligo svolgerla sotto stretto controllo medico.
La digiunoterapia è una tecnica antica di guarigione, di ricerca interiore molto popolare in molte civiltà; i digiuni spirituali erano praticati durante il medioevo, durante la civiltà classica e nel XIX secolo dagli americani e dai naturopati europei. Nelle civiltà antiche il Digiuno era la porta per il mondo spirituale oggi è un metodo curativo; con il digiuno il corpo utilizza le sue riserve, si nutre di se stesso (autofagia). L’autofagia è una condizione che l’essere umano si trova in varie circostanze della sua vita: durante la fase embrionale, sonno, letargo, malattie (generalmente durante lunghi periodi di inattività). La condizione di autofagia stimola la capacità del corpo di ridistribuire l'energia, aumentando le funzioni di riproduzione, intensa attività muscolare, rigenerazione, riparazione organica associate ad inattività. A livello mentale è una tecnica ascetica, per avvicinarsi al divino; l’emotività, il livello di concentraziona si affinano facendo affiorare nuove sensazioni ed idee rimaste all’oscuro.