Erbe amiche della linea

Ananas: genere di piante appartenente alla famiglia delle Bromeliaceae. Fu visto per la prima volta nel 1493 da Cristoforo Colombo che lo portò in Europa e da qui fu distribuito nelle isole del Pacifico dagli spagnoli e dagli inglesi. Il frutto contiene un enzima proteolitico: la bromelina una sostanza che accelera il metabolismo.

Citrus aurantium: è un ibrido del genere Citrus, che raggruppa gli agrumi; è in grado di indurre la perdita di peso, di aumentare la performance fisica e di aumentare il rapporto fra massa magra e massa grassa nell’organismo. L’efficacia dell’estratto di Citrus si basa sulla stimolazione selettiva, da parte delle amine che lo costituiscono, dei recettori beta-3 che si trovano localizzati in prevalenza nei tessuti adiposi, nel fegato e nel muscolo scheletrico; in questi distretti corporei, la stimolazione dei recettori beta-3 induce un aumento della lipolisi e della beta-ossidazione dei grassi, favorendone quindi la mobilizzazione dai siti di deposito e l’utilizzazione per scopi metabolici e termogenici. La somministrazione dell’estratto di Citrus, inoltre, abbinata ad un regime dietetico ricco di proteine in grado di incrementare la disponibilità di aminoacidi stimola, a livello muscolare, la fase anabolica determinando un aumento della massa magra.

Chitosano: è una sostanza di origine marina, completamente naturale, ricavata dal guscio di crostacei. E’in grado di legarsi fortemente a grassi alimentari, colesterolo, trigliceridi; può catturare i grassi fino a 12 volte il suo peso limitandone così l’assorbimento. Il grasso “legato” resiste infatti alla digestione ed all’assorbimento ed è eliminato con scarti dell’organismo. Il Chitosano è indicato non soltanto nel trattamento dell’obesità, ma anche in caso di ipercolesterolemia e concentrazione plasmatica di trigliceridi elevata.

Rhodiola rosea è una pianta erbacea che predilige le aree montagnose e fredde. Azione dimagrante, aiuta nel metabolismo rallentato, in grado di stimolare alcune lipasi che accelerano la demolizione dei grassi dai tessuti, l'azione dimagrante è anche legata all'azione della Rodiola di alzare i livelli di serotonina, la quale abbassa i livelli di grasso nei tessuti, dona senso di sazietà, allevia e controlla la fame ansiosa, pianta adattogena, allevia la sensazione di stanchezza, utile nel metabolismo rallentato e anti stress.

Te verde cinese si ricava dai germogli delle foglie e dalle foglie giovani della pianta conosciuta come "camellia sinensis" favorisce l’accelerazione dei processi metabolici, stimolando il consumo di grassi e favorendo il dimagrimento.

Il fucus vescicolosus (alga bruna, kelp) è un'alga appartenente alla famiglia delle fucacee. L’alga è utilizzata soprattutto per il suo contenuto in iodio, presente sia in forma inorganica che organica, al quale vengono attribuite proprietà ''dimagranti'' e ''anticellulite''. Iodio è uno stimolante metabolico e pertanto risulta essere un valido aiuto nei regimi dimagranti.

Fibre: hanno un forte potere idrofilo e a contatto con l’acqua a livello gastrico forma un gel viscoso, non assimilabile; tale massa gelatinosa provoca senso di sazietà, diminuisce l’assorbimento dei carboidrati e dei grassi e facilita altresì il transito intestinale. Tra le fibre consigliate: Glucomannano, Farina di semi di guar, fibra di avena e la pectina di mela. La fibra di avena contiene beta lucano, responsabile del senso di sazietà indotto da tale fibra, mentre la pectina di mela, fibra solubile, oltre a recare senso di sazietà contribuisce ad abbassare il colesterolo.