Erbe utili....per la linea

ERBE BRUCIA GRASSI: sono quelle che aiutano l'organismo nella funzione termogenica. Possono intervenire nel fisiologico metabolismo degli zuccheri, riducendono l'assorbimento a livello intestinale. Può favorire la combustione dei grassi depositati nell'organismo e aiutare a ridurre il senso di fame. Tra le piante che svolgono questa funzione vanno ricordate la Gymnema silvestris e l'arancio amaro o citrus aurantium.

ERBE PER DIMAGRIRE: piante utili per chi segue diete ipocaloriche per la diminuizione del peso corporeo, può prevenire l'accumolo dei grassi e mitigare il "desiderio" di alimenti proteici e di dolci. Può aiutare a mormalizzare il quadro lipidico e può essere utile come coadiuvante fisiologico all'attività cardio-vascolare. Può esplicare una fisiologica attività epatoprotettiva e detossificante e aiutare a mantenere in uno stato di benessere il tratto gastro-intestinale, rinforzando lo stato immunitario. Piante che svolgono l'azione dimagrante: fucus, baccello di fagiolo, Ananas peduncolo, Garcinia, Psillio seme, Rabarbaro radice, Malva foglia.

ERBE SAZIANTI: se non si riesce a tenere a freno l'appetito, ci sono molte piante che ci aiutano a farlo, infatti riuscire a controllare il proprio appetito permette di tenere a freno le tentazioni della buona cucina e di conseguenza tenere a bada anche il nostro peso corporeo. Erbe sazianti: glucomannano e farina di guar.