
Medicina
Tradizionale cinese che si avvale dell’integrazione
di regole dietetiche, tecniche corporee (qi gong
e tai chi chuan), massaggi, somministrazione
di rimedi naturali di origine minerale, animale, vegetale.
Il principio olistico (considerare l’organismo nel
suo insieme) su cui si basa, appare in tutte le metodiche
di cura. La dietologia ha un’importanza
rilevante, anche a livello preventivo. I cibi, fonte di
energia, vanno somministrati con cura e agiscono sui meridiani
energetici. Il massaggio si basa sulla digitopressione (pressione
delle dita di punti posti lunghi i canali energetici) e
sulla manipolazione delle articolazioni.
Qi gong: disciplina
cinese che utilizza movimenti lentissimi e tecniche di respirazione
per riequilibrare l’energia corporea.
Tai chi chuan:
arte marziale cinese che si basa su movimenti lenti, circolari
e fluidi che si eseguono alternando gli opposti (avanzare
e retrocedere, verso l’alto e verso il basso, ecc.).
Con la pratica, movimento e respirazione si fondono fino
a costruire una vera e propria meditazione dinamica.
Massaggio:
forma di cura antichissima che in Cina va di pari passo
con l’agopuntura, la moxa,, la dietetica e l’uso
delle erbe. Il massaggio va eseguito sui punti dell’agopuntura
per alleviare i dolori e riequilibrare l’organismo.
Dietologia cinese:
studio dell’alimentazione come potere nella cura e
nella prevenzione delle malattie. Secondo i canoni della
Medicina tradizionale cinese ogni alimento possiede un suo
preciso potere vitale, un suo specifico colore, odore e
sapore, una sua specifica tendenza ed una sua precisa dinamica,
tutti fattori capaci di modificare l'energia individuale.

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