Vitamine&Minerali

Le vitamine si dividono in vitamine liposolubili e vitamine idrosolubili. Le vitamine liposolubili sono: A,E, D, E e K; tutte le vitamine del gruppo B e la vitamina C sono vitamine idrosolubili. Le vitamine liposolubili si accumulano nei tessuti organici e in presenza di sovradosaggio possono produrre effetti tossici, le vitamine idrosolubili, invece, in presenza di sovradosaggi vengono eliminate con le urine. Le vitamine svolgono diverse funzioni a livello organico, molte delle quali saranno analizzate e discusse nell’ambito della sezione riservate a questi prodotti.
Le azioni svolte dal multivitaminico possono esssere assimilate alle azioni dei singoli nutrienti; da utilizzare in tutte quelle situazioni che sono caratterizzate da un ridotto apporto alimentare o da situazioni fisiologiche che ne fanno aumentare i fabbisogni organici.
Indicazioni: carenze polivitaminche, ipoalimentazione, diete non equilibrate, crescita, gravidanza, allattamento, senescenza, stati febbrili, malattie croniche, ipovitaminosi da terapia antibiotica, convalescenza, astenia, iperattività fisica ed intellettiva.
Minerali: si dividono in macro e microelementi. I Macroelementi vengono dosati in mg o in g. I microelementi vengono invece dosati in mcg.
Le azioni svolte possono essere assimilate alle azioni dei singoli nutrienti ; da utilizzare essenzialente in tutte quelle situazioni che sono caratterizzate da un ridotto apporto alimentare o da situazioni fisiologiche che ne fanno aumentare i fabbisogni organici.
Indicazioni: carenze minerali, elevata attività fisica, gravidanza e allattamento.

Quando utilizzare un complesso di vitamine e minerali: carenze vitaminico-minerali, malattie acute croniche, gravidanza, allattamento, menopausa, senescenza, astenia, surmenage, terapia antibiotica, complicazioni dopo fratture.